Brust Binder

Was ist ein Binder
Trans? Die Verwendung eines Brustbinders ist eine großartige Möglichkeit für
Transsexuelle und andere nicht geschlechtskonforme Personen, ihre Angst und
geschlechtsspezifische Dysphorie zu lindern. Leider kann es schwierig sein,
verlässliche Informationen zum Thema Binder Trans zu finden.

In diesem
umfassenden Leitfaden erfahren Sie alles, was Sie über die Anschaffung eines
Binders für sich selbst wissen sollten, darunter:

•    
    Die Grundlagen: was ist ein Binder, wie
  man ihn trägt
•    
    Fragen zu Sicherheit, Passform und Kauf
  der richtigen Größe
•    
    Lesen Sie weiter, um alle Informationen
  zu erhalten, die Sie für Ihre transformative Reise benötigen!

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Was ist Brust Bindung?

Brust Binding ist
der Vorgang, bei dem der Oberkörper komprimiert wird, um das Aussehen einer
flachen Brust zu erzeugen. Es kann sich auch auf das Kleidungsstück beziehen,
das im Verfahren verwendet wird. In der Regel wird ein Brustbinder unter der
Alltagskleidung getragen, kann aber auch alleine ohne zusätzliche Kleidung
getragen werden.

Einzelpersonen
können sich aus verschiedenen Gründen binden. Einige Transsexuelle verwenden
Brustgurte als Teil ihrer Genesung nach einer oberen Operation, während andere
möglicherweise Binder verwenden, um ihre Geschlechtsdysphorie im Alltag zu
lindern.

Personen aller
Geschlechtsidentitäten können ihre Brüste abbinden. Zum Beispiel kann
eine Cisgender-Frau Binden bequemer als einen Sport-BH finden. Eine nicht-binäre
Person fühlt sich möglicherweise auch wohler mit dem Auftreten eines flacheren
Brustbereichs.

Was ist ein Brustbinder oder Binder für Trans?

Ein Brust
Binder
ist ein Kleidungsstück, das verwendet wird, um das Brustgewebe oder die Brüste
nach unten zu drücken und Ihnen dabei zu helfen, ein flacheres Aussehen zu
erzielen. Einige Typen haben möglicherweise Schultergurte und ähneln einem
vollen Trägerhemd. Andere, wie Halbbinder, bieten nur eine Kompression bis zum
Bauch.

Es gibt auch
Kompressionsprodukte, die für bestimmte Zwecke entwickelt wurden. Zum Beispiel
brauchen einige postoperative Transgender-Personen einen Brustgurt, um ihnen bei
der Genesung zu helfen. Diese Binden wurden speziell entwickelt, um
sicherzustellen, dass Transmänner beim Wiederaufbau ihres Brustbereichs
ausreichend Unterstützung haben, ohne ihre Atmung zu behindern.

Die Verwendung
eines Binders kann transsexuellen und geschlechtsnichtkonformen Personen mit
Dysphorie und allgemeiner Angst helfen. Sie können auch das allgemeine
Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl steigern. Es gibt viele Risiken im
Zusammenhang mit der Binder Trans, so sorgfältig alle Informationen zu
lernen.

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Welche Arten von Bindern gibt es?

Es gibt zwei
gängige Bindertypen:

•    
    Kurze Binder, die den Teil von der Brust
  bis zur Taille decken
•    
    Lange Binder, die sich über Bauch und
  Hüfte erstreckt

Ein kurzer Binder
wäre eine ausgezeichnete Wahl für Menschen, die sich hauptsächlich in Bezug auf
ihre Brust dysphorisch fühlen, während ein langer Binder auch Ihren Bauch und
Ihre Hüften komprimieren kann, wenn Sie eine insgesamt maskulinere Silhouette
benötigen.

Einige Arten von
Kleidungsstücken sind speziell für Menschen konstruiert, die sich einer
Oberkörperoperation unterzogen haben. Diese Art von Binder ist normalerweise
fester als die Gegenstücke für den täglichen Gebrauch. Sie haben auch oft
Reißverschlüsse, so dass Benutzer sie schmerzfrei an- und ausziehen
können.

Welche Brust Binder sind die besten für Trans Männer?

Ein kurzer
Brustbinder hat etwa die Größe eines Sport-BHs. Normalerweise gehen sie nicht
über Ihre Rippen hinaus. Halbbrustbinder ermöglichen mehr Bewegungsfreiheit und
belasten Ihren Rücken nicht so sehr.

Je nach Marke kann
ein Binder entweder ein halber Binder mit zusätzlichem Material sein, um den
Rest Ihres Oberkörpers zu bedecken (wie ein Trägerhemd), oder das Ganze kann aus
demselben Material sein. Die letztere Option kann die wahrgenommene Größe Ihrer
Hüften verringern und Ihren Bauch leicht abflachen, birgt jedoch das Risiko,
Wirbelsäulenprobleme zu verursachen.

Wenn Sie sich
nicht sicher sind, was Sie kaufen sollen, empfehlen wir, zuerst einen kurzen zu
kaufen. Wenn Sie später einen anderen wollen, dann besorgen Sie sich beim
zweiten Mal einen langen Binder.

Wie legt man einen Brust Binder an?

Wenn Sie die
Brüste
abbinden, versuchen Sie, den Binder wie einen
Sport-BH anzuziehen – ziehen Sie ihn über den Kopf und stecken Sie dann Ihre
Arme hindurch. Sie sind jedoch besonders eng, wenn Sie sie zum ersten Mal
kaufen, sodass Sie es möglicherweise schwierig finden, sie anzuziehen.

Wenn die
Sport-BH-Methode zum Anziehen des Binders für Sie nicht funktioniert, ziehen Sie
diese alternative Methode zum Anziehen eines Binders in Betracht:

Drehen Sie den von
innen nach außen, dann auf den Kopf und steigen Sie hinein, als würden Sie
Shorts anziehen.

Ziehen Sie den
Binder über Ihre Hüften, bis er Ihre Brust erreicht. Der Binder sollte Ihren
Bauch bedecken, kann sich aber um Ihre Hüften etwas zu eng anfühlen. Wenn Ihr
Binder hörbare Reißgeräusche macht, wenn Sie ihn an Ihren Beinen hochziehen,
hören Sie sofort auf. Sie könnten Ihren Binder zerreißen und das
Kompressionsmaterial beschädigen.

Stecken Sie Ihre
Arme durch die Armlöcher. Der Binder sollte eng um Ihre Schultern und Ihre Brust
passen und eine gleichmäßige Kompression bieten.

Passen Sie den
Binder an. Bewegen Sie Ihre Brüste in eine Position, die sich angenehm anfühlt,
aber komprimiert. Am Ende sollte sich Ihr Binder wie ein größerer, engerer
Sport-BH anfühlen. Sie sollten nicht das Gefühl haben, gequetscht zu
werden.

Es gibt keine
perfekte Art, Ihren Binder zu tragen – was zählt, ist, dass er sich gut für Sie
anfühlt. Wenn Schmerzen oder erhebliche Beschwerden auftreten, können
Anpassungen erforderlich sein.

Wie Sie Ihren
Binder tragen, kann sich ändern, wenn Sie sich daran gewöhnen. Veteranen der
Praxis des Brustbindens können ihre Binder wie jedes andere Top anziehen.
Erstbenutzer finden es möglicherweise bequemer, sich an den Schultergurten
festzuhalten und über die Nackenöffnung einzusteigen.

Risiken und Nebenwirkungen der Bindung

Die häufigsten
Nebenwirkungen der Brustbindung beziehen sich auf Haut und Brustgewebe:

•    
    Akne.
•    
    Bakterielle Infektionen.
•    
    Pilzinfektionen.
•    
    Juckreiz.
•    
    Narbenbildung.
•    
    Schwellung.
•    
    Zärtlichkeit.

Ein enges,
bindendes Material über der Brust zu halten – insbesondere nicht poröse
Materialien wie Klebeband oder Plastikfolie – kann zur übermäßigen Feuchtigkeit
führen. Das kann zu Hautschäden und Infektionen, einschließlich Zellulitis,
führen.

Schmerz

Schmerzen in
Brust, Schultern, Rücken und/oder Bauch sind die zweithäufigste Kategorie von
Nebenwirkungen.

Ihre Brüste sind
voller Nerven, daher ist es nicht ungewöhnlich, dass Menschen, die Binder
verwenden, Schmerzen beim Herunterdrücken verspüren.

Atemprobleme

Kurzatmigkeit ist
eine weitere häufige Nebenwirkung, insbesondere bei Menschen mit Übergewicht
oder großen Brüsten. Weniger häufige Atemwegserkrankungen sind Husten und
Infektionen der Atemwege.

Ein Binder ist ein
Schutzgerät, und das kann das Atmen erschweren. Menschen mit Asthma oder
Atemproblemen sollten sich während einer akuten Krankheit nicht abbinden und
stattdessen andere Arten von Kleidung tragen – hoffentlich solche, in denen sie
sich immer noch gut fühlen.

Muskel-Skelett-Probleme

Eine sehr enge
oder häufige Kompression kann zu schweren Nebenwirkungen führen,
darunter:

•    
    Verlust von Muskelmasse.
•    
    Haltungsänderungen.
•    
    Rippenbrüche.
•    
    Schulterknallen.

Neurologische Probleme

Obwohl weniger
häufig als andere Nebenwirkungen, können neurologische Effekte Folgendes
umfassen:

•    
    Schwindel.
•    
    Kopfschmerzen.
•    
    Benommenheit.
•    
    Taubheit.

Andere Probleme

Unter den weiteren
Nebenwirkungen können sein:

•    
    Verdauungsprobleme.
•    
    Ermüdung.
•    
    Sodbrennen.
•    
    Überhitzung.
•    
    Schwäche.

Leidet jeder an Nebenwirkungen, der sich abbindet?

Eine Studie aus
dem Jahr 2018 ergab, dass 88,9 % der Befragten mindestens eine negative
Nebenwirkung im Zusammenhang mit der Praxis hatten, und fast 15 % suchten Hilfe
im Zusammenhang mit der Bindung.

Der richtige
Brust
Binder
ist für Ihr Wohlbefinden, Ihr Selbstwertgefühl, und Ihre körperliche und
geistige Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Daher müssen Erstanwender
einiges beachten, wenn sie Binder in ihren Alltag integrieren.

Das Schichten von
Bindungen oder das Tragen Ihrer Bindung mit extrem enger Kleidung kann übermäßig
einschränkend sein. Sie sollten auch vorsichtig sein, wenn es darum geht, wie
lange Sie den Binder tragen. Wenn Ihr Arzt nach der Operation einen Binder
empfiehlt, befolgen Sie immer seine Empfehlungen.

Wenn Sie etwas
über das Binden Ihres Brustbereichs recherchiert haben, haben Sie vielleicht
gelesen, dass Sie niemals Klebeband zum Binden Ihrer Brust verwenden sollten.
Wenn Sport-BHs jedoch unbequem sind, können Sie stattdessen ein spezielles Band
verwenden.

Kompressionsbänder, oft aus hypoallergenen
Materialien, gehören aufgrund ihres deutlich günstigeren Preises zu den
gängigsten Bindealternativen. Sie können Dysphorie ohne die restriktive
Kompression oder die hohen Kosten eines Brustbinders lindern.

Binding: Tipps und Tricks

Noch einmal und am
wichtigsten: Binden Sie Ihre Brust mit keinem Klebeband oder Plastikfolie. Die
beliebtesten sicheren Methoden sind die Verwendung handelsüblicher Binder,
Sport-BHs, strategischer Schichten und Bandagen oder elastischer
Materialien.

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Wenn Sie sich
häufig abbinden, achten Sie darauf, den ganzen Tag über Pausen einzulegen und
Tage ohne den Binder zu haben, da das anständige Binden negative Nebenwirkungen
haben kann.

Wenn Sie auf eine
Oberkörperoperation (ein Verfahren zur Reduzierung oder Entfernung von
Brustgewebe) hoffen, kann das häufige Binden die Hautelastizität und die
Ergebnisse der Operation beeinträchtigen.

So tragen Sie einen Brust Binder

•    
    Begrenzen Sie die Zeit, in der Sie sich
  abbinden
•    
    Kein Brust
  Binder beim Sport tragen
•